Jaaropleiding Verbindend Natuurcoach – ‘mee met de seizoenen’.
12 dagen, 12 thema's Innerlijk Kindwerk – HSP (hoogsensitiviteit) – Stress & Burn-out – Psychosomatische klachten – Problemen in relaties – Spiritualiteit – Trauma’s helen – Perfectionisme – Zelfliefde – Relaxatie – Vroegkinderlijk trauma – Angsten-….
Vraag naar natuurcoaches stijgt!
De coronaperiode betekende een echte doorstart voor natuurcoaching. Sindsdien hebben mensen dit ook echt ontdekt en wordt er meer en meer naar gevraagd (ook vanuit de huisartsenpraktijk!). Met deze opleiding ontwikkel je een grondige expertise in natuurcoachen en kan je aan de slag als natuur (life) coach.
Natuurcoachen is méér dan ‘coachen in de natuur’. Een sessie natuurcoachen start altijd met vertraging. Een eindje wandelen in stilte, een wandelmeditatie,… Een professionele natuurcoach begeleidt de cliënt hierin op zo’n manier dat zelfreflectie en verbinding terug mogelijk worden. Pas dan komt een mogelijk thema aan bod. Al wandelend of zittend helpt de natuurcoach de cliënt antwoorden te zoeken in zichzelf. De natuurcoach is de begeleider van een innerlijk proces. Prikkelende natuurcoach oefeningen leiden tot inzichten en verhelderingen. Rituelen en symbolen helpen helen en de innerlijke kracht terugvinden. De natuur vormt een niet-oordelend decor waar iedereen zich welkom voelt. Iets voor jou?
Doorheen de seizoenen. De opleiding loopt over meerdere seizoenen. Je leert oefeningen die aansluiten bij de natuur en de gevoelsbeleving van het moment. Zo leer je alle seizoenen in te zetten tijdens jouw natuurcoachings: van de nieuwe hoop in de lente, de vreugde van de zomer, het naar binnen keren in de herfst en de verstilling in de winterperiode.
Programma
Inhoudelijk werken we rond 12 thema’s (zie hierboven), maar elke dag werken we met volgende onderdelen: onderdelen:
Verbinden met onszelf:
Een professionele natuurcoach is helemaal thuis in zichzelf. Vanuit eigen innerlijke rust kan de verbinding gemaakt worden met de cliënt. Elke lesdag wordt er ingezet op zelfreflectie, meditatie en stiltemomenten.
Gesprekstechnieken en coachende vaardigheden:
Natuurcoachen vraagt een afwisseling van technieken. Vertragen, maar net zo goed prikkelen. Helen en ook richting geven. Elke lesdag leer je coachende technieken zodat een gesprek in de natuur impact heeft en je cliënt innerlijk in beweging zet.
Natuurcoach oefeningen: De natuur inzetten als coach techniek. Aangepast aan het seizoen, oefeningen voor elk thema,… Je leert een scala van inspirerende, helende en soms challenging natuurcoach oefeningen.
De 5 sleutels
De vernieuwde opleiding is opgebouwd rond 5 sleutels om de hoogsensitieve persoon te begeleiden naar een gelukkig en gebalanceerd leven. Voor de HSP coach bieden deze 5 sleutels houvast en fundament om een HSP traject rond op te bouwen.
- Sleutel 1: body-mind connectie
- Sleutel 2: lifestyle
- Sleutel 3: authenticiteit – gezonde coping in plaats van overlevingsmechanismen
- Sleutel 4: gezonde relaties
- Sleutel 5: zinvol werk en leven
Certificaat
De opleiding is een volwaardige opleiding en bereidt voor op een zelfstandige praktijk als Natuurcoach. De opleiding is gecertificeerd.
Na het behalen van je certificaat kan je aansluiten bij onze beroepsvereniging Vlaamse Vereniging voor Erkende Coaches. Meer weten hierover? Bel ons: 0496/66.46.26 of mail naar wendy@coachclinic.be
Het lesprogramma van dag tot dag
Een concreet overzicht van wat je leert. Klik op een blok om het programma te openen.
Dag 1 — Ik als hooggevoelige
- Wat is hoogsensitiviteit? Wat is het verschil met hooggevoeligheid? Wat met high sensation seekers?
- Welke types bestaan er?
- Wat zegt de wetenschap? Prikkelverwerking in de hersenen.
- Kennismaking met de 5 sleutels: van kwetsbaarheid naar kracht.
- Wat is de link tussen HSP en stress & burn-out, trauma's en psychosomatische klachten?
Dag 2 — Hooggevoeligheid in de kindertijd
- Van hoogsensitief kind naar een zelfbewuste volwassene: hoe komt het dat dit zo vaak misloopt?
- Wat zijn de kenmerken en noden van een hooggevoelig kind?
- Wat gebeurt er wanneer de hoogsensitiviteit onvoldoende aandacht krijgt?
- Emotieverwerking, omgaan met lastige emoties en helen van innerlijke kwetsures.
- Lichaamsgerichte aanpak.
Dag 3 — Perfectionisme – pleasen – erbij willen horen
- De lat altijd iets hoger leggen – waarom veel hooggevoeligen kampen met perfectionisme.
- Liever zorgen voor een ander dan voor jezelf – waarom het 'veiliger' is om anderen te pleasen. De rol van applaus en afwijzing.
- Je eigen kwetsbaarheid verbergen uit vrees om er niet bij te horen.
- Prikkelende oefeningen die je patronen bloot leggen.
- Stapje voor stapje naar authenticiteit, weg van perfectionisme en anderen pleasen.
Dag 4 — Uitgeput door de emoties van anderen
- Geraakt door de emoties van anderen: hoe ga je hiermee om zonder te veranderen in een robot?
- Hoe leer je herkennen welke gevoelens van jou zijn en welke van anderen?
- Bescherming van je hooggevoeligheid in verbinding met anderen.
- EHBO bij emotionele kwetsures.
- Hoe terug jezelf worden? HSP en spiritualiteit.
Dag 5 — Hooggevoeligheid in relaties
- Wat gebeurt er wanneer 1 van de partners hooggevoelig is en de andere niet?
- Ruimte maken voor je hooggevoeligheid in verschillende contexten: werk, familie, gezin, vriendengroep,…
- Leren grenzen stellen en voor jezelf opkomen én toch in verbinding blijven.
- Hooggevoeligheid en hechting.
- Hooggevoeligheid in je familiesysteem.
Dag 6 — Je plek innemen
- Jouw unieke plek en missie in de wereld.
- De unieke talenten en kwaliteiten van hoogsensitieven: laten zien en gezien worden.
- Bewust van je eigen waarde.
- Hoe jezelf kenbaar maken naar andere hooggevoeligen/hoogsensitieven?
- Valkuilen en hindernissen bij een HSP coachpraktijk. Onze eigen unieke missie.
Lopende reeks gestart op 28 april 2026
- Dinsdag 28 april
- Dinsdag 12 mei
- Dinsdag 19 mei
- Dinsdag 26 mei
- Dinsdag 2 juni
- Dinsdag 16 juni
- Dinsdag 1 september
- Dinsdag 15 september
- Dinsdag 29 september
- Dinsdag 13 oktober
- Dinsdag 27 oktober
- Dinsdag 17 november
Prijs
Prijs = 1.699 € excl. btw voor de 12 dagen (totaalprijs). Hierin inbegrepen zit onder andere lesmateriaal en certificaat.
Na deze opleiding kan je kosteloos aansluiten bij www.vlaamseverenigingerkendecoaches.be.
Praktisch
Elke lesdag bestaat gedeeltelijk uit buitenlessen in de natuur, afgewisseld met les in ons eigen opleidingscentrum.
We starten om 9.30u en eindigen om 16u.
Wij voorzien altijd thee, koffie, fruit en koekjes, maar lunch neem je zelf mee. Of koop je in de buurt. We hebben een bakker op de hoek of broodjeszaken een beetje verderop (wandelafstand).
Er is een gratis parking op minder dan 100 meter van onze locatie. Gratis maar met parkeerschijf die 2,5 uur geldig is. In de straten rondom ons kan je gratis parkeren zonder schijf. Coach Clinic bevindt zich op minder dan 15 minuten wandelen van treinstation Ekeren en treinstation Sint-Mariaburg en er stoppen bussen op minder dan 5 minuten wandelafstand.
Inschrijven kan door een mailtje te sturen naar wendy@coachclinic.be of hansbert@coachclinic.be of door even te bellen op 0496/66.46.26 (gsm Wendy).
Veelgestelde vragen
Nog een vraag over het programma, de duur, de data of het praktische verloop? Bel of mail ons gerust.
Hoe ziet het programma eruit?
Inhoudelijk werken we rond 12 thema’s: Innerlijk Kindwerk – HSP (hoogsensitiviteit) – Stress & Burn-out – Psychosomatische klachten – Problemen in relaties – Spiritualiteit – Trauma’s helen – Perfectionisme – Zelfliefde – Relaxatie – Vroegkinderlijk trauma – Angsten.
Maar elke dag werken we met de volgende onderdelen: Verbinden met onszelf, Gesprekstechnieken en coachende vaardigheden, natuurcoachoefeningen
Hoe lang duurt de opleiding?
12 lesdagen, telkens van 9.30u tot 16u (welkom vanaf 9u).
Wanneer start de volgende reeks?
Er startte een reeks in het voorjaar van 2026. Nieuwe data komen snel online. Wil je deze graag ontvangen, vraag dan je in te schrijven op onze nieuwsbrief.
Wat kost de opleiding?
1.699 € excl. btw voor de 12 dagen (totaalprijs), inclusief lesmateriaal en certificaat.
Krijg ik een certificaat?
Ja, je rondt de opleiding af met een certificaat en kan aansluiten bij de beroepsvereniging VVEC.
Hoe schrijf ik me in?
Mail naar hansbert@coachclinic.be of bel Wendy op 0496/66.46.26. De lessen gaan door in een kleine groep op onze locatie in Ekeren en op locatie in nabijgelegen parken en natuurgebieden.
Andere opleidingen
Waarom Coach Clinic?
Vertrouwd leren in een veilige omgeving
Erkend opleidingscentrum
Opleidingen in lijn met de Europese Coach Richtlijnen, met erkend certificaat.
Kleinschalige groepen
Maximaal 12 deelnemers, zodat je intensief oefent en persoonlijke feedback krijgt.
Lesgevers uit de praktijk
Wendy & Hansbert combineren jarenlange coachervaring met heldere, warme begeleiding.
Emotioneel veilige setting
Leren en oefenen in een setting waarin je jezelf volledig kan zijn.
Aansluiting bij VVEC
Na je opleiding is rechtstreeks aansluiting mogelijk bij de beroepsvereniging VVEC.
Schrijf je in voor Natuurcoach-coachopleiding
Vul het formulier in en we bevestigen je inschrijving persoonlijk. Liever telefonisch of via mail? Dat kan uiteraard ook.
Contact
Laten we verbinden
Altijd welkom voor een kennismakingsgesprek. Contacteer ons vrijblijvend voor meer informatie over onze opleidingen en ateliers.